Balance & stability

catalogo attrezzi palestra accessori

Nell’attività motoria, la ricerca della posizione più idonea del nostro corpo nello spazio allo scopo di effettuare un movimento con il minor dispendio energetico ottenendo la miglior efficacia è diventato un obiettivo diffuso.
Personal trainer e istruttori sono sempre più competenti in ambito posturale e la “ginnastica” come la conoscevamo anni fa ha lasciato il posto a nuove tecniche di allenamento che prestano crescente attenzione a tutto quello che riguarda l’equilibrio, la coordinazione, la postura e i complessi meccanismi neurologici e biomeccanici che le regolano. In questa sezione abbiamo voluto dedicare uno spazio specifico agli attrezzi più idonei per tutti i tecnici particolarmente orientati allo sviluppo di questi aspetti.

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