Work group e sala corsi

catalogo attrezzi palestra accessori

Le attività di gruppo costituiscono una delle principali forme di allenamento all’interno dei club. Sono caratterizzate da svariati esercizi ginnici con l’uso di piccoli attrezzi o a corpo libero, spesso accompagnati da musica ritmata allo scopo di motivare e rendere divertente lo sforzo fisico.

Capostipite di queste forme di allenamento è l’aerobica, nata negli anni ‘70 a seguito di allarmanti studi sulle conseguenze dell’ipocinesi, la quale ha dato vita a tutte le attività fisiche caratterizzate da lavoro di gruppo, musica, ritmo e divertimento. Questa sezione è dedicata a tutte queste numerose attività di allenamento tipiche della sala corsi. Dallo step al pump, dai nuovi trampolini elastici ai mat: tutto quello che serve per rendere efficace l’allenamento dei clienti senza perdere di vista l’estetica degli spazi e la funzionalità.

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